An sich ist etwas Lampenfieber nicht so schlecht, es hat auch mit dem Ehrgeiz zu tun, gut vorbereitet zu sein, Lampenfieber lässt uns wacher und präsenter sein, manche Menschen blühen regelrecht auf bei Prüfungen und anderen Situationen, die ihnen Darstellungskraft abverlangen. Andere Menschen haben ein Zuviel von dieser Angst. Es gibt viele Gründe dafür. Manche leiden noch an schlechten Erfahrungen, die manchmal bis in die Schulzeit und weiter zurückreichen. Vielleicht haben Sie eine solche Erfahrung gemacht? Es reicht aus, einmal in einer entscheidenden Situation „versagt“ zu haben, um in ähnlichen Situationen wieder in Panik zugeraten.
Ich arbeite mit Ihnen gerne auf mehreren Ebenen:
1. Inhaltlich (gute Vorbereitung, Rhetorik, Stimme und Körperhaltung)
2. Mit Hilfe von EFT gehen wir schlechten Erfahrungen auf den Grund und beseitigen diese. Siehe Beitrag EFT.
3. Schlagfertigkeit (was machen Sie, wenn Sie eine Frage nicht beantworten können, oder wenn man versucht, Sie aus dem Gleichgewicht zu bringen, auch hier gibt es rhetorische Tricks, die müssen aber vorher im Ärmel schon drin sein, um sie an passender Stelle herauszuzaubern).
4. Aufbau einer Rede, eines Vortrages.
5. Vorbereitung auf eine Prüfung
Ziel ist es, dass Sie mit Freude in eine solche Situation gehen, und nicht mit dem Gefühl zum Beutetier Ihrer Fressfeinde zu werden.
Zielgruppe: Schülerinnen und Schüler, Studierende, Prüflinge aller Art, Vortragende aller Art im Beruf oder privat.